LES 6: Bouwen aan geluk
Diepere dingen - Het hemd van de gelukkige
PPT - Een klas voor kleine geluksprofessoren
Het thema 'Wat maakt mij gelukkig?' is bijna afgelopen. We hebben samen meer geleerd over gelukkig zijn of worden. Geluk heeft veel te maken met de keuzes die je maakt. Maar er bestaat geen eenvoudig recept voor geluk. Wist je dat er zelfs professoren zijn die onderzoek doen naar het geluk van mensen? Zij proberen uit te zoeken wat ervoor zorgt dat iemand gelukkig of ongelukkig wordt. In je werkboekje en de PowerPoint staan een paar uitspraken van die professor.
Een minicongres over geluk
Als iedereen klaar is, bespreken we onze keuzes in een minicongres, net zoals echte professoren samenkomen in een congres om van elkaar te leren.
Een bijzonder verhaal over Bhutan - Puur geluk
- Filmpje: Puur geluk
- Geluk in Bhutan: In de grondwet van het Aziatische land Bhutan staat dat alle wetten die de regering maakt de mensen gelukkiger moeten maken. Alvast een mooi uitgangspunt. Het tijdschrift Samsam ging enkele jaren geleden op bezoek naar dit kleine landje en probeerde uit te pluizen hoe geluk er ervaren wordt.
LES 5: Geluk zit in een klein hoekje
Filmpje - Over geluk
Dit filmpje laat je ontdekken wat een kind gelukkig kan maken.
- Wat vind je hiervan?
- Maakt dit jou ook gelukkig of niet? Waarom wel/niet?
Groepswerk - Geluk
In deze les gaan jullie op verschillende manieren werken rond geluk. Gelukkig zijn of worden duikt in onze samenleving op heel diverse plekken op: in muziek, in reclame, in het nieuws en in kunst. Tijdens het groepswerk maken jullie daar kennis mee.
Opdracht 1: Reclameslogans
- Gaat dit reclamefilmpje over geluk?
- Wat denk jij?
Opdracht 2 : Cartoons
- Gaat deze cartoon over geluk?
- Wat denk jij?
Opdracht 3: Gedichten
- Gaat dit gedicht over geluk?
- Wat denk jij?
Opdracht 4: Gelukslogans van Loesje
Opdracht 5: Michelle Geudens
Opdracht 6: Gelukkig - Stef Bos
Opdracht 7: Filmpje met foto's en citaten over geluk
SLOT: Als ze lacht - Yevgueni
Les 4:
Geroepen om anderen gelukkig te maken
Beeldbezinning - Zaligsprekingen
Bijbelverhaal - Jezus viert mee op een trouwfeest
In de vorige les hebben we besproken hoe Jezus voor moeilijke keuzes stond. Hij trok naar de woestijn om na te denken en Hij koos er ten slotte voor om mensen te vertellen en te laten zien hoe je moet leven in Gods spoor.
Met de 8 zaligsprekingen wilde Hij mensen aansporen om zich voor anderen in te zetten.
Op het einde van het verhaal over de zaligsprekingen nodigde Zijn moeder Hem uit om mee naar een trouwfeest te gaan. We gaan nu luisteren naar dat Bijbelverhaal over Jezus op het trouwfeest.
Beelden ontsluiten
- Collage van beelden rond 'De bruiloft te Kana'
- 'Bruiloft te Kana' van Anne-Marie van der Wilt
- Wat zie je?
- Wat raakt je? Welk beeld/woord/... raakt jou het meest? Waarom?
- Wat zou het kunnen betekenen?
- Wat heeft het te maken met het Bijbelverhaal 'De bruiloft te Kana'
- Wat zie je?
- Wat raakt je?
- Wat zou het kunnen betekenen?
- Waar verandert het water in wijn? Waar worden mensen geïnspireerd door een ontmoeting, ...? Waar worden we terug in beweging gezet? Waar worden we opgeroepen om een ommekeer in ons leven te maken, om opnieuw vreugde en verbondenheid te beleven?
Filmpje + liedje 'Bruiloft te Kana'
Les 3: Waarde(n)volle keuzes maken
PPT - 3 verhalen
In verschillende Bijbelverhalen lezen we over de keuzes die Hij maakte. Hij wilde mensen vertellen en laten zien hoe je moet leven in Gods spoor.
Deze 3 prenten tonen scènes uit de 3 Bijbelverhalen die we vandaag samen lezen en bespreken.
- Wat zie je op de 1ste prent?
- Vertel wat je op de 2de prent ziet?
- Wat zie je op de 3de prent?
Bijbelverhaal - Jezus maakt een duidelijke keuze
- Waar gaat het verhaal over?
- Wat doet Jezus in de woestijn?
- Waarover denkt Jezus na?
- Welke keuzes overweegt Jezus?
- Welke keuze maakt Jezus?
Het ligt voor de hand dat Jezus niet kiest voor tovenarij, macht of aanzien, maar uitdrukkelijk wil leven zoals God de wereld droomt.
Bijbelverhaal - Jezus roept op om te leven naar Gods droom
Jezus heeft duidelijk gekozen voor de waarden van God en trekt het land rond om over God te vertellen. Op een dag heeft Hij een hele groep mensen rond Zich verzameld en spreekt Hij hen toe.
De tekst, die we nu gaan horen/lezen, is een moeilijke tekst. Hij wordt niet zo gemakkelijk begrepen. Eigenlijk gaat het om een bijzondere waarden-top-10, of liever waarden-top-8, die de 'zaligsprekingen' genoemd wordt. De zaligsprekingen sporen mensen aan om zich voor anderen in te zetten. In onze samenleving is wat Jezus vraagt in de zaligsprekingen niet zo vanzelfsprekend.
Verhalen bij de Zaligsprekingen - De Zaligsprekingen nu!
- Wat heb je gehoord/gezien?
- Welk verhaal heeft jou het meest geraakt? Waarom?
Les 2: Geluk is waarde(n)vol
Filmpje: Like and follow
Groepswerk - Onze waardenladder
Kaartjes met waarden:
geld hebben - een auto hebben - een huis hebben - gezond zijn - een zwembad hebben - familie hebben - vrede in de wereld - geloven in God - spelen in de natuur - plezier maken - vrienden hebben - stilte en rust - een thuis hebben - speelgoed hebben - praten met mijn ouders - mensen vertrouwen - de lotto winnen - op reis gaan - een huisdier hebben - muziek beluisteren - eerlijk zijn - humor hebben - getroost worden bij verdriet - een gsm hebben
Opdracht 1:
- Bouw met de kaartjes een waardenladder.
- Je mag maar 10 kaartjes gebruiken.
- De belangrijkste waarde leg je als een stevige rots onderaan.
- Je bouwt dus van beneden naar boven.
- Overleg hoe jullie de waardenladder opbouwen.
Opdracht 2:
- Kies uit jullie waardenladder 3 kaartjes of waarden die je echt nodig hebt om gelukkig te zijn.
- Bespreek ze samen.
Een Bijbelverhaal - Een huis op een rots of een huis op het zand
- Mattheüs. 7, 24 -27
- Lucas 6, 47-49
2 versies van hetzelfde verhaal
- Waar gaan de verhalen over?
- Welke verschillen merk je tussen de 2 versies?
Betekenis Bijbelverhalen
- Waar vind je de verhalen in de Bijbel?
- Wat bedoelen Mattheüs en Lucas met rotsen en zand?
- Denk aan de waardenladder van het groepswerk: welke waarden staan als een rots? Op welke waarden kan je bouwen? Welke waarden zijn niet stevig, maar als los zand?
- Wat wordt er in de verhalen bedoeld met regen, wind en overstromingen?
- Geef enkele voorbeelden van wind, regen en overstromingen in het leven van mensen nu. Welke situaties bedreigen het geluk van mensen?
- Welke waarden zijn schijnwaarden, dus waarden die de regen, de wind en de overstromingen niet overleven?
Nog enkele filmpjes over het Bijbelverhaal
Nog enkele liedjes bij het Bijbelverhaal
- Een wijs man
- Bouw je huis niet op zand
LES 1: Geluk hier en daar
Mini-meditatie voor een moment van geluk en vreugde
Dit is een mini-meditatie voor een moment van geluk en vreugde. In het dagelijkse leven wordt er veel van je gevraagd, of vraag je veel van jezelf. Hierdoor kan je dag bepaalt worden door een gevoel van haast, onrust of misschien wel onzekerheid en angst. In deze mini-meditatie word je begeleid om contact te maken met de energie van geluk en vreugde, de energie die in jou zit.
Gesprek - Jouw koffer van geluk
- Wat zouden jullie in je koffer van geluk stoppen? Vertel wat jou gelukkig of ongelukkig maakt?
- Denk eens aan een moment of situatie waarin je dolgelukkig was. Wanneer was dat? Wat was de reden?
- Wat doe je als je heel gelukkig bent?
- Waaraan merken anderen dat je gelukkig bent?
- Wat maakt jou erg ongelukkig?
- Geef een voorbeeld van een situatie of een moment dat je erg ongelukkig was.
- Wat doe je als je ongelukkig bent?
- Kunnen andere mensen het zien als je ongelukkig bent? Hoe zien ze dat?
Filmpjes - Wat maakt nu eigenlijk gelukkig?
- Wat zie je allemaal?
- Wat was het eigenlijke doel van dit filmpje?
- Wat is voor deze man 'gelukkig zijn?
- Wat raakt jou in dit filmpje?
Ormie is een varken, in elke betekenis van het woord. Varken ziet koekje. Varken wil koekje. Maar ze zijn buiten bereik ... of toch niet? Zie Ormies pogingen om deze lekkernij, die zijn obsessie is, te krijgen.
- Is het koekje het ultieme geluk voor Ormie of lijkt het alleen maar zo?
- Iets willen én iets krijgen, is dat het ultieme geluk?
Filmpje - Leven in een vluchtelingenkamp
Anis
ontvluchtte de oorlog in zijn thuisland Somalië.
Tijdens een bomaanslag verloor hij twee zusjes en een broertje.
Nu leeft hij samen met zijn familie in een vluchtelingenkamp in Dadaab in
Kenia.
Zijn moeder en zijn vader leven nog en daar is hij heel blij om.
- Zou jij gelukkig kunnen zijn in een vluchtelingenkamp?
- Is Anis nu gelukkig? Waarom wel/niet?
- Wat kun je uit deze reportage leren over geluk?
- Wat raakt jou in deze reportage?
Lied: Don't Worry, Be Happy - Bobby McFerrin
- Waarover gaat het lied?
- Welke gevoelens roept het lied bij je op?
- Wat vind je van het lied? Waarom?
- Past dit lied goed bij het thema? Waarom wel/niet?
Muziek bij thema 'Wat maakt mij gelukkig'
Gelukkig zijn - #LikeMe
'Wat maakt mij gelukkig?' is de grote vraag van dit thema. De cast van #LikeMe schijnen de formule tot gelukkig zijn gevonden te hebben. Zij zingen: 'Dat heet dan gelukkig zijn'!
Oempalapapero - #LikeMe
Hier word ik gelukkig van - Kinderen voor Kinderen
Er is zelfs een leuke karaokeversie van. Want van zingen word je gelukkig!
Happy - Pharrell Williams
Ik ben vandaag zo vrolijk - Herman van Veen
Het laatste filmpje is een opgepepte leuke versie van dit aanstekelijk lied.